koffiekitten

Na lang overwegen heb ik een iPad gekocht! En ik vind het een super tablet, de kids zijn er helemaal weg van. Veel beter eigenlijk dan ik had verwacht. Ik ben om… nu rustig verder alles ontdekken. Tips zijn welkom.

Huilend aan mijn bureau begin ik mijn werk dag. Wat ik zo juist heb gezien en gehoord zal altijd bij me blijven. Het geluid dat blijft bij je. Het doet me denken aan een ongeluk die ik zag als kind, het blijft bij je. De beelden gaan niet weg.

We zaten in de bus voor het stoplicht. Opeens hoorde we een hele haarde knal, een auto botsing dacht ik. Ik keek naar links maar zag alleen geparkeerde auto’s. Het duurt even, we snappen niet wat er aan de hand is, opeens zagen we haar liggen, een mevrouw ligt tussen de auto’s, het is meteen duidelijk dat het niet goed is.

Het meisje naast het raam begint overstuur te raken, zij heeft het meeste ervan gezien. Hoe het heeft kunnen gebeuren weet ik niet, ze bleek op een fiets te zijn, ze is er slecht aan toe. Mensen komen er op af, als de bus weg rijd dan horen we een ambulance of politie sirene aankomen. We rijden verder, bizar, de medepassagiers naast mij zijn ervan overtuigd dat het niet heeft overleeft.

Ik zie een kennis in de bus, we zitten stilzwijgend naast elkaar. Af en toe zeggen we beiden iets maar de rest van reis blijven stil.

Ik denk aan haar, dan meteen aan mijn kinderen, aan alle kinderen, en de gevaren op straat. Ook valt het me op dat terwijl de bus best vol was er maar de helft een reactie had op het ongeluk. De rest bleef stil, als of het hun niks deed, zeer opmerkelijk, maar het was ook zo plotseling.

Ik weet niet wie fout zat, hoe het is gebeurd en waarom. Ik weet alleen dat ze daar heel eenzaam lag, op een vroege donderdag ochtend op weg naar?

timetweeting.com

Mijn eerste grote doel, 26 kilo afvallen.

In 2007 bracht ik mijn eerste bezoek aan de diëtist, ik viel toen geloof ik 8 kilo af. Inmiddels ben ik elke dag (ok, 3 dagen ben ik niet geweest sinds 6-9-2011) in de sportschool te vinden. Het is  hard werk! Maar de weegschaal zegt me dat het goed gaat. Ik heb mijn eerste grote doel gesteld, op 28-02-2012 wil ik 26 kilo zijn afgevallen. Als ik harder werk, dan zou het ook eerder te bereiken zijn maar eind Februari moet haalbaar zijn, het is een realistisch doel.

Ik heb 1 jaar nodig om mijn eind doel te bereiken. Er zijn geen korte wegen, alleen sporten & anders eten. Ik heb een combinatie gevonden die mij bevalt en resultaten geeft, gewichtheffen, fitness en cardio. Deadlifts, squats, hyperextentions, lunges, de vreeselijke crosstrainer het zijn dingen die ik nu allemaal kan. En steeds beter kan. Het is een uitdaging!

image credit: Katherine McAdoo

Grappig om deze foto opeens weer tegen te komen! Wordt er meteen vrolijk van. Fijn weekend allemaal.